/ Kursdetails
| Kursnummer | 231D451 |
| Titel | Callanetics |
| Status |  |
| Vorkenntnisse | Keine Vorkenntnisse erforderlich! |
| Kursbeschreibung | Callanetics ist eine interessante Mischung aus Gymnastik und Yoga zum Muskelaufbau und zur Erhöhung der Dehnungsfähigkeit. Mit einem sanften, aber sehr konzentrierten Bewegungstraining wird die Tiefenmuskulatur in Armen, Beinen, Gesäß, Hüfte und in den Bauchpartien gelockert, ohne dass Bänder und Gelenke belastet werden. Dieses Programm kennt keine ruckartigen Abläufe oder schlagartigen Belastungen, die für den Körper schädlich sein könnten. Entscheidend sind vielmehr Behutsamkeit und Ausdauer. Bitte Gymnastikkleidung und Hallenschuhe mitbringen. |
| Leitung | Gisela Stelzenberger, Übungsleiterin Prävention |
| Beginn | Mittwoch, 15.03.2023, 18:00 Uhr |
| Ort | Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule |
| Dauer | 8 x mittwochs, 18.00-19.00 Uhr |
| Gebührenstaffelung | 29,00 € (13-20 Tn)
; 34,00 € (ab 11 Tn) |
Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Dr.-Martin-Luther-Platz 7
84130 Dingolfing
Dr.-Martin-Luther-Platz 7
84130 Dingolfing
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7,
Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7,
Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7,
Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7,
Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7,
Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7,
Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7,
Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7,
Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule