/ Kursdetails
Kursnummer 191D442
Titel Body Workout
Status Anmeldung möglich
Kursbeschreibung Body Workout ist ein abwechslungsreiches Programm zur Steigerung der Kondition und Beweglichkeit. Begleitet von rhythmischen Beats wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert.
Die Übungen kräftigen die Muskulatur, damit Sehnen, Bänder und Gelenke unterstützt und entlastet werden.
Dieser Fitnessmix kurbelt die Fettverbrennung an, strafft Problemzonen und verbessert die Kondition. Jede Stunde endet mit einem lockeren, aber ausgiebigen Stretching.
Bitte Sportkleidung, Hallenschuhe und Handtuch mitbringen.
Leitung Monika Bauer, Übungsleiterin Prävention
Beginn Donnerstag, 04.04.2019, 18:00 Uhr
Ort Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Dauer 5 x donnerstags, 18.00-19.00 Uhr
Gebührenstaffelung 17,00 € (16-20 Tn) ; 20,00 € (ab 13 Tn); 23,00 € (ab 11 Tn)
Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Dr.-Martin-Luther-Platz 7
84130 Dingolfing
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7, Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7, Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7, Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7, Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Martin-Luther-Platz 7, Dingolfing, Turnhalle der Mittelschule