Kursnummer 192D218
Titel Yoga für Anfänger bis leicht Fortgeschrittene
Status Anmeldung auf Warteliste
Kursbeschreibung Yoga ist eine schöne Möglichkeit, um Achtsamkeit zu schulen. Die Übungen sind der Weg, die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele zu einem neuen ganzheitlichen Gefühl zu wecken und zu festigen.
Dieser Yogakurs bietet eine Kombination aus moderner medizinisch orientierter Bewegungslehre und fundiertem uralten gesundheitlichen Wissen.
Willkommen sind im Kurs alle Yogainteressierten, gerade auch Personen, die sich an Yoga aufgrund von Verletzungen und Erkrankungen sowie Einschränkungen und Behinderungen des Bewegungsapparates bisher nicht heranwagten. Hier kann man "Bewegung" mal qualitativ anders, bewusst wahrnehmen und intensiver erleben lernen.
Im Unterricht werden verschiedene Yogastile praktiziert: Flow Yoga, Hatha Yoga und Yin Yoga.
Bitte (Yoga-)Matte, Kissen, bequeme Kleidung für die Praxis, Socken und Pullover für die Entspannung und etwas zum Trinken mitbringen.
Leitung Eva Bachler, Physiotherapeutin und Yogalehrerin
Beginn Mittwoch, 15.01.2020, 19:00 Uhr
Ort Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule
Dauer 10 x mittwochs, 19.00-20.30 Uhr
Gebührenstaffelung 66,00 € (9-11 Tn) ; 79,00 € (ab 7 Tn); 97,00 € (ab 5 Tn)
Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule


Datum
15.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Frontenhausen, Gymnastikraum der Mittelschule