Kursnummer 192D479
Titel Fit und gesund durch sportliche Betätigung
Status fast ausgebucht
Kursbeschreibung In diesem Kurs erleben Sie, dass sportliche Betätigung Spaß machen kann. Mit einem abwechslungsreichen Trainingsprogramm für Frauen und Männer jeden Alters verbessern Sie Ihre Kondition, Beweglichkeit und Koordination.
Dieser Kurs ist auch für Personen mit körperlichen Einschränkungen wie Diabetes, Bluthochdruck u. a. geeignet. Nicht vergessen werden sollte, dass die sportliche Betätigung das Selbstwertgefühl steigert und insgesamt zu einer positiven Lebenseinstellung führt.
Bitte Sportschuhe, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mitbringen.
Leitung Gisela Stelzenberger, Übungsleiterin Prävention
Beginn Montag, 07.10.2019, 09:00 Uhr
Ort Weigendorf, Dorfhaus (Süßbacher Straße 2)
Dauer 8 x montags, 09.00-10.00 Uhr
Gebührenstaffelung 21,00 € (13-15 Tn) ; 28,00 € (ab 10 Tn); 36,00 € (ab 8 Tn)
Weigendorf, Dorfhaus (Süßbacher Straße 2)


Datum
07.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Weigendorf, Dorfhaus (Süßbacher Straße 2)
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Weigendorf, Dorfhaus (Süßbacher Straße 2)
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Weigendorf, Dorfhaus (Süßbacher Straße 2)
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Weigendorf, Dorfhaus (Süßbacher Straße 2)
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Weigendorf, Dorfhaus (Süßbacher Straße 2)
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Weigendorf, Dorfhaus (Süßbacher Straße 2)
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Weigendorf, Dorfhaus (Süßbacher Straße 2)
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Weigendorf, Dorfhaus (Süßbacher Straße 2)